早いもので今年に入り半年が過ぎ、7月になりました。

これから昼夜共に気温の高い日が続き、より一層熱中症に注意が必要になってきます。

こまめな休憩や水分、塩分補給はもちろん、日頃から規則正しい生活を心がけて、体調管理を行い熱中症にかかりにくい体づくりを心掛けましょう。